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1.如图所示:准备好姜末,葱花,干辣椒段。备用
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2.如图所示:洋葱和青椒分别切块,备用
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3.如图所示:鸡脯肉需要把刀倾斜45度角,顺丝片切。
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4.如图所示:把鸡脯切片(注意:鸡脯切的片不要太薄,太薄了炒的时候会碎)
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5.如图所示:切好的鸡片放入不锈钢盆里,加入少许料酒,少许盐,少许生粉,顺一个方向搅拌均匀就可以了。(鸡脯肉比较嫩,浆的时候不需要用太大劲。)
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6.如图所示:浆好的鸡片
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7.如图所示:炒锅里加入适量的食用油(需要比平时炒菜略微多一点)
(注意:冷锅加油)
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8.如图所示:冷锅冷油,放入浆好的鸡片,开火快速的滑炒。
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9.如图所示:鸡片全部变色后,用盘子装起备用。
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10.如图所示:炒锅里加入少许食用油,把姜末,葱花,干辣椒一起放下去煸炒。
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11.如图所示:放入洋葱片炒几下
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12.如图所示:加入青椒片一起煸炒
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13.如图所示:把事先炒好的鸡片倒入炒锅里,加入适量的蚝油,翻炒
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14.如图所示:加入少许开水,把蚝油和鸡片一起炒拌均匀。
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15.如图所示:一份美味可口的蚝油鸡片出锅装盘。
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16.如图所示:蚝油鸡片成品图!